Les émotions sont des réactions psychophysiologiques naturelles chez l’être humain et jouent un rôle essentiel.
Les reconnaître nous permet de mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, ainsi de mieux vivre ensemble.
L’enfant peut se sentir dérangé ou submergé par les émotions car elles peuvent arriver inopinément à tout moment de la journée, à l’école, le soir à la maison, suite à une dispute entre copains ou avec la fratrie, une note mal vécue, ou simplement pour les plus petits, une anxiété générée par l’éloignement des parents.
On sait aujourd’hui qu’il est très important de mieux identifier les émotions que vivent les enfants et les adolescents pour favoriser leur développement et leur façon d’aborder les apprentissages.

Je vous propose 3 ateliers d’1h30 qui se feront par groupe de 8 enfants par tranche d’âge (6-8 ans et 9-11 ans) où les partages et les jeux seront au cœur du groupe. Les enfants repartiront avec leur création, leur “boîte à outils”, afin de pratiquer à la maison, en toute autonomie !
3 thématiques différentes lors de ces 3 ateliers :

L’atelier des émotions
L’objectif de cet atelier est de permettre à l’enfant de reconnaître les différentes émotions, les comprendre et les exprimer en ayant conscience de leurs besoins.
Cet atelier, ritualisé, créatif et ludique, permettra à votre enfant d’accueillir ses émotions et d’expérimenter par le jeu, des techniques afin de mieux vivre avec.

Prochaine date : mercredi 22 novembre 2023

L’atelier confiance en soi
La confiance en soi s’exprime de différentes façons, le manque de confiance peut apparaître dans plusieurs contextes : à l’école, avec les copains, tout seul etc…
L’objectif de cet atelier est de prendre conscience de l’impact de l’environnement de l’enfant sur sa confiance en lui.
Identifier et apprendre à reconnaître ses ressentis, dans son cœur, dans son corps et dans sa tête, apporter des solutions grâce à des exercices ludiques adaptés afin que l’enfant se sente plus fort et confiant et qu’il puisse vivre sereinement dans son quotidien.

Prochaine date : samedi 9 décembre 2023

L’atelier gérer ses peurs
Les peurs chez les enfants font partie des apprentissages : peur du noir, peur de s’endormir, peur des cauchemars, peur des monstres, peur de l’inconnu ou bien encore la peur ressentie quand les parents s’éloignent.
L’objectif de cet atelier est de permettre à l’enfant d’apprivoiser ses peurs afin de faire de cette émotion une alliée, un véritable moteur pour la dépasser !

Prochaine date : mercredi 24 janvier 2024